Dầu xả là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc tóc, nhưng phần lớn mọi người lại dùng theo thói quen: ai gội thì xả, ai lười thì bỏ qua. Thực tế, tần suất dùng dầu xả ảnh hưởng trực tiếp đến:
- Độ mềm – mượt của tóc
- Khả năng giữ ẩm
- Sức khỏe lớp biểu bì tóc
- Độ bóng, độ chống rối
- Mức độ tiết dầu của da đầu
Vậy nên dùng dầu xả mấy lần 1 tuần để vừa mượt tóc vừa không gây bết dính?
Câu trả lời còn tùy vào loại tóc, độ dài, tình trạng hư tổn và môi trường sống.
Bài viết dưới đây giải thích khoa học đầy đủ + hướng dẫn chi tiết từng loại tóc + các câu hỏi thường gặp.
1. Dùng dầu xả để làm gì? (Vì sao tần suất dùng rất quan trọng)
Trước khi quyết định nên dùng dầu xả bao nhiêu lần một tuần, ta cần hiểu vì sao tóc cần dầu xả.
Dầu xả giúp:
- Làm phẳng lớp biểu bì tóc (cuticle) sau khi gội
- Giảm ma sát khi chải
- Giữ ẩm & hạn chế xơ rối
- Tăng độ bóng nhờ lớp dưỡng bên ngoài
- Bảo vệ tóc khỏi nhiệt khi sấy
- Giảm gãy rụng do ma sát
Gội đầu lấy đi dầu tự nhiên → tóc khô ráp → lớp biểu bì mở.
Dầu xả lập tức lấp đầy khoảng trống, giúp mượt ngay.
Vì vậy tần suất dùng dầu xả giúp quyết định tóc:
- Mượt lâu hay chỉ mượt lúc mới gội
- Bóng khỏe hay xơ rối
- Dễ vào nếp hay xù
2. Nên dùng dầu xả mấy lần 1 tuần? Câu trả lời chuẩn nhất
⭐ TÓM TẮT NHANH:
| Loại tóc | Tần suất dùng dầu xả | Ghi chú |
|---|---|---|
| Tóc dầu – nhanh bết | 1–2 lần/tuần | Chỉ thoa thân tóc – cách da đầu 5–7cm |
| Tóc thường – khỏe | 2–3 lần/tuần | Duy trì độ bóng và mềm tự nhiên |
| Tóc khô – xơ – hư tổn | 3–5 lần/tuần | Có thể dùng mỗi lần gội |
| Tóc nhuộm – tẩy | 3–7 lần/tuần | Càng hư tổn càng cần dưỡng thường xuyên |
| Tóc xoăn – uốn – duỗi | 3–5 lần/tuần | Nên kết hợp ủ tóc định kỳ |
Dưới đây là phân tích chi tiết cho từng loại tóc.
3. Hướng dẫn chi tiết: mỗi loại tóc nên dùng dầu xả mấy lần/tuần?
3.1. Tóc dầu – nhanh bết
Tần suất phù hợp:
👉 1–2 lần/tuần
Lý do:
Tóc dầu vốn tiết nhiều bã nhờn → dễ bết nếu dùng dầu xả quá nhiều. Tuy nhiên không dùng dầu xả lại khiến tóc xơ và dễ gãy.
Cách dùng đúng:
- Chỉ thoa từ phần thân đến ngọn tóc
- Không thoa lên da đầu
- Chọn dầu xả nhẹ – không silicon nặng
- Xả thật kỹ bằng nước
3.2. Tóc thường – khỏe
Tần suất phù hợp:
👉 2–3 lần/tuần
Lý do:
Tóc thường giữ ẩm tốt, ít hư tổn nhưng vẫn cần dưỡng định kỳ để duy trì độ bóng và độ đàn hồi.
Cách dùng đúng:
- Dùng sau mỗi lần gội
- Không cần ủ lâu, chỉ 1 phút là đủ
- Có thể kết hợp serum nhẹ ở ngọn tóc
3.3. Tóc khô – xơ – hư tổn do nhiệt/hoá chất
Tần suất phù hợp:
👉 3–5 lần/tuần
(Thậm chí mỗi lần gội đều nên dùng)
Lý do:
Tóc hư tổn mất ẩm rất nhanh → cần dầu xả để khóa ẩm và làm mượt bề mặt.
Cách dùng đúng:
- Bôi lượng dày hơn bình thường
- Chờ 2–5 phút trước khi xả
- Kết hợp ủ tóc 1–2 lần/tuần
- Dùng dầu dưỡng sau khi sấy
3.4. Tóc nhuộm – tẩy
Tần suất phù hợp:
👉 3–7 lần/tuần
(cực kỳ cần thiết, thậm chí gội không gội vẫn có thể xả)
Lý do:
Tóc sau tẩy mở biểu bì nhiều lần hơn → mất ẩm nhanh → dễ đứt gãy.
Dầu xả giúp:
- Khóa ẩm
- Giảm xù
- Bảo vệ màu nhuộm
Cách dùng đúng:
- Dùng dầu xả chuyên tóc nhuộm
- Ưu tiên loại giàu protein + axit béo
- Có thể dùng dầu xả không cần gội (co-wash) 2–3 lần/tuần
3.5. Tóc xoăn – uốn – duỗi
Tần suất phù hợp:
👉 3–5 lần/tuần
Lý do:
Tóc xoăn dễ khô do cấu trúc uốn cong → khó giữ ẩm tự nhiên.
Dầu xả giúp:
- Uốn vào nếp
- Giảm xù rối
- Giữ form xoăn lâu hơn
Cách dùng đúng:
- Dưỡng kỹ phần đuôi tóc
- Mỗi lần gội đều phải dùng
- Nên dùng thêm kem xả không cần gội (leave-in)
4. Nhầm lẫn phổ biến: “Ngày nào gội – ngày đó phải xả?”
Không đúng hoàn toàn.
Sự thật khoa học:
- Nếu tóc khô – xơ – hư tổn → đúng: gội ngày nào – xả ngày đó.
- Nếu tóc dầu – mỏng – bết nhanh → nên xả cách ngày, hoặc dùng lượng ít.
- Nếu bạn không gội nhưng tóc khô/xù → có thể dùng dầu xả khô hoặc dầu xả không cần gội.
Tức là tần suất không phụ thuộc hoàn toàn vào gội, mà phụ thuộc nhu cầu của sợi tóc.
5. Dùng dầu xả quá nhiều có gây bết tóc không?
Có – nhưng không phải vì “dầu xả dày”, mà vì:
- Bôi sát da đầu
- Xả không kỹ
- Dùng dầu xả quá nặng cho tóc mỏng
- Sấy chưa khô
- Gội đầu quá ít nhưng lại dùng dầu xả nhiều
Nếu bạn thấy tóc nhanh bết → nên điều chỉnh:
- Giảm tần suất xuống 1–2 lần/tuần
- Đổi sang loại nhẹ
- Xả bằng nước lạnh để đóng biểu bì
6. 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang dùng dầu xả quá ít
- Tóc rối nhiều sau khi gội
- Khó chải khi tóc khô
- Ngọn tóc xơ và tách sợi
- Tóc không bóng dù gội sạch
- Dùng máy sấy là lập tức xù
Nếu có ≥3 dấu hiệu → bạn cần tăng tần suất dầu xả.
7. 5 dấu hiệu dùng dầu xả quá nhiều
- Tóc nặng – mất độ phồng
- Nhanh bết dù dùng dầu gội thường
- Tóc dính thành từng mảng
- Da đầu bí – dễ gàu
- Có cảm giác “khó sạch” khi xả
→ Hãy giảm xuống 1–2 lần/tuần và đổi loại nhẹ hơn.
8. Cách dùng dầu xả đúng để không bị bết dù dùng mỗi ngày
Bước 1: Chỉ bôi từ thân tóc → ngọn tóc
Khoảng cách an toàn: 5–7 cm tính từ da đầu.
Bước 2: Chải bằng tay theo chiều trượt
Giúp dầu xả phân bố đều.
Bước 3: Chờ 1–3 phút
Giúp các chất dưỡng thẩm thấu vào lớp biểu bì.
Bước 4: Xả thật kỹ bằng nước mát
Giúp:
- Đóng biểu bì
- Giảm bết
- Tăng độ bóng
Bước 5: Sấy khô 80–90%
Không để tóc ướt lâu vì dễ gây nấm da đầu.
9. Một số câu hỏi thường gặp
9.1. Dùng dầu xả hằng ngày có sao không?
Không sao, nếu tóc bạn thuộc nhóm khô – hư tổn – nhuộm/tẩy.
Với tóc dầu → nên dùng cách ngày.
9.2. Không gội đầu nhưng dùng dầu xả được không?
Được.
Đặc biệt hiệu quả cho tóc:
- Uốn xoăn
- Tóc tẩy
- Tóc xù buổi sáng
9.3. Dầu xả có thay dầu dưỡng được không?
Không.
Dầu xả chỉ làm mượt bề mặt → không thẩm thấu sâu.
Dầu dưỡng giúp khóa ẩm và bảo vệ → tác dụng lâu dài hơn.
9.4. Dùng dầu xả có gây rụng tóc không?
Không phải do dầu xả, mà do:
- Bôi sát da đầu
- Xả không kỹ → gây bí
- Gội ít nhưng dưỡng nhiều
Dùng đúng cách thì không gây rụng tóc.
10. Kết luận: Nên dùng dầu xả mấy lần 1 tuần?
TÓM TẮT NHANH NHẤT:
- Tóc dầu: 1–2 lần/tuần
- Tóc thường: 2–3 lần/tuần
- Tóc khô/xơ: 3–5 lần/tuần
- Tóc nhuộm/tẩy: 3–7 lần/tuần
- Tóc xoăn/uốn: 3–5 lần/tuần
👉 Hãy điều chỉnh dựa trên tình trạng tóc thực tế, không chạy theo con số cố định.
Để duy trì độ ẩm – độ bóng – độ đàn hồi tối ưu cho sợi tóc, việc lựa chọn đúng dầu xả là yếu tố then chốt trong chu trình chăm sóc tóc hằng tuần. Nếu bạn muốn áp dụng đúng chuẩn chuyên gia ngay tại nhà, hãy tham khảo sản phẩm tại:
👉 Shopee: //shopee.vn/hinapure
👉 Fanpage: //web.facebook.com/hinapure1905
Một công thức phù hợp sẽ tạo nên khác biệt rõ rệt chỉ sau vài lần sử dụng. Hãy bắt đầu từ hôm nay để mái tóc của bạn được phục hồi và bảo vệ đúng cách nhé.
